การแบ่งปันกำลังดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
แบ่งปัน
ความจริงที่โชคร้าย: การเกิดเป็นประสบการณ์ที่เจ็บปวดสำหรับลูกน้อยของคุณ ตัวอย่างเช่นคุณรู้หรือไม่ว่าการย้ายกระดูกกะโหลกของทารกและการทับซ้อนกันทำให้ความยืดหยุ่นที่จำเป็นในระหว่างการคลอด? นี่เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการพัฒนาหลายแง่มุม แต่ก็ค่อนข้างเครียด หลังจากการส่งมอบที่ประสบความสำเร็จกระดูกสันหลังของทารกยังคงมีความเสี่ยงมีข้อควรระวังเล็กน้อยที่คุณสามารถทำได้และสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วย
เมื่ออุ้มลูกของคุณรับประกันได้ว่าหัวของพวกเขาได้รับการสนับสนุนด้วยนิ้วชี้ของคุณหลังหู เมื่ออาบน้ำลูกน้อยของคุณให้ศีรษะของพวกเขารองรับด้วยนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ในขณะที่มือที่ว่างทั้งหมดของคุณใช้สำหรับการอาบน้ำและสนับสนุนร่างกายของพวกเขา
การให้นมเต้านมควรจะเสร็จสิ้นด้วยทารกที่หันหน้าไปทางเต้านมเพื่อลดการหมุนคอและใช้หมอนเพื่อสนับสนุนคุณและลูกน้อยของคุณเพราะมันจะดีกว่าสำหรับหลังของคุณเอง! หากลูกน้อยของคุณกำลังดิ้นรนที่จะล็อคในตำแหน่งหนึ่งลองอีกอันหนึ่ง – ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมคือการจับบอลหรือรักบี้ (ฟุตบอล)
แม้ว่าพวกเขาอาจหัวเราะและยิ้มได้ แต่การขว้างลูกของคุณขึ้นและลงอาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลังเนื่องจากขาดความแข็งแรงหลัก แต่ก็เป็นการดีที่สุดที่จะหลีกเลี่ยงในช่วงปีแรก ๆ เมื่อหยิบเด็กขึ้นให้ยกขณะถือไว้ใต้แขนทั้งสองและหลีกเลี่ยงการพกพาไว้บนสะโพกเดียว พาลูกน้อยของคุณเหมือนแม่แอฟริกันไม่ว่าจะอยู่ด้านหน้าหรือด้านหลังโดยมีขาข้างหนึ่งข้างคุณ ผลลัพธ์การติดต่อจำนวนมากในทารกที่พึงพอใจไม่ลืมว่าพวกเขาใช้เวลา 9 เดือนในตัวคุณ
ลองและหลีกเลี่ยงการคุมกำเนิดที่บังคับให้ลูกของคุณนั่งก่อนที่มันจะเป็นไปตามธรรมชาติสิ่งเหล่านี้อาจทำให้เกิดปัญหากระดูกสันหลังระยะยาวได้เนื่องจากพวกเขาทำให้กระดูกสันหลังของลูกน้อยอยู่ในเส้นโค้งรูปร่าง ‘C’ ที่เกิดมาและไม่อนุญาตให้โค้งปกติ คอและกลับต่ำเพื่อพัฒนา
การเรียนรู้ที่เกี่ยวข้องกับการใช้เทรนเนอร์ไม่เต็มเต็ง
มันอาจจะชัดเจน แต่ความตึงเครียดทางอารมณ์อาจมีผลกระทบอย่างมาก ความไม่ลงรอยกันในประเทศและความทุกข์ของมารดาได้รับการหยิบยกขึ้นมาอย่างรวดเร็วโดยทารกและแปลเป็นพฤติกรรมที่หงุดหงิดร้องไห้และไม่มั่นคง ผลกระทบเชิงลบต่อกล้ามเนื้อโทนการนอนหลับและรูปแบบการให้อาหารเป็นตัวช่วยสำคัญต่อปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลังในภายหลัง
ในที่สุดก็เคลื่อนไหว! การคลานบิดตัวและกลิ้งบนพื้นควรได้รับการสนับสนุนอย่างแข็งขัน ดูแลตาที่เป็นไปได้และยิ้มเสมอ หากคุณมีปัญหาใด ๆ เกี่ยวกับการพัฒนาของลูกน้อยโปรดไปดูหมอนวด
โดย Joanna Lowry-Corry BSC (Neuroscience), Mchiro, CCEP, LC สำหรับนิตยสาร The Healthy Mother
Joanna เป็นหนึ่งในหมอนวดชั้นนำของกรุงลอนดอน ด้วยความเข้าใจอย่างถ่องแท้การรักษาที่ยอดเยี่ยมและการดูแลลูกค้าที่น่าทึ่ง Joanna ได้เปลี่ยนชีวิตของผู้คนจำนวนมากที่เยี่ยมชมคลินิกของเธอ ตอนนี้เธอต้องการแบ่งปันความหลงใหลในและประสบการณ์ด้านสุขภาพกล้ามเนื้อของกล้ามเนื้อกับประชาชนทั่วไปเพื่อให้ผู้คนจำนวนมากสามารถเข้าใจความสำคัญของการเคลื่อนไหวการทำงานในชีวิตประจำวันของพวกเขา
Joanna จบการศึกษาด้านประสาทวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยเอดินเบอระ (2004), ปริญญาโทหลังจบการศึกษาของไคโรแพรคติก (2009), ผู้เชี่ยวชาญด้านไคโรแพรคติกที่ได้รับการรับรอง (2010) และสมาชิกใบอนุญาตของ Royal College of Chiropractors ผู้คนจำนวนมากเข้าใจถึงการเคลื่อนไหวของบทบาทและสุขภาพของกล้ามเนื้อที่มีอยู่ในความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวมของเรา สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมโปรดเยี่ยมชม thisislondonwellness.com
ลิงก์ไปยังโพสต์นี้: ตำแหน่งที่มีสุขภาพดีสำหรับเด็ก
0/5
(0 บทวิจารณ์)
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
แบ่งปัน